春节家里蹲玩耍指南:在家打乒乓球踢键子,测视力烧艾灸

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发表于 2020-3-25 14:03:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
意外到来的新型冠状病毒感染的肺炎疫情,让无数人今年的春节只能选择家里蹲。电影院、火锅店成为空谈,麻将桌、电视机之外,在家如何愉快玩耍?在肺炎疫情下,红星新闻寻找到更多更有趣的春节家里蹲玩耍指南。
有打乒乓球的,有踢键子的运动健将,有熬汤、准备9道菜当早餐的居家强人,还有自制测视力、每天烧艾灸泡脚的养生派。
运动类:
打乒乓球、踢毽子
如果不是因为这次突如其来的疫情,胡先生一家不会翻出吃灰许久的乒乓球桌。
今年春节,在成都工作的胡先生照故回到内江老家过年。哪里都走不得,咋个耍?耶,人还多,打个乒乓球!
2019年夏天,内江家里买了一个乒乓球桌,本意想有空打一打锻炼身体,想法显然高估了行动力,乒乓球很快吃灰,用布盖起来放在一旁。
这一次,乒乓球桌重新上阵。家里六位选手参赛,“(本来)我们提出按年龄来分组打,被老一辈拒绝。”胡先生回忆,“后来我们又提出,我们三个年轻人对阵三个老年人,对方说:‘那你们吃亏了,你们肯定打不过。’”
1月27日,3对3的乒乓球对抗赛开赛,三名年轻后辈对阵三名老一辈,年龄跨度从26岁到55岁。
“结果年轻人惨败,刷新了我们的认知。”胡先生没想到,第一盘年轻人组大比分以1比3输了,第二盘大比分先打到2比2,最后一局关键局的时候,打到13比15,以微弱劣势输了。“发现家人中还有曾获得山西晋城女子组第三的高手。”
同一天,在成都的市民小杨家里,进行了一场家庭竞赛。一家三口自由搭配表演春节联欢节目评选。踢键子、伴乐乱舞、双人踢键子表演、个人蒙面墨镜功夫表演一一上演。
“大概主要就是跟节奏活动肢体,毕竟在家待一天,需要些活动。”小杨透露,在踢键子环节,小杨母亲刘妈妈发挥女性协调性优势轻松拿下。
到了后面的伴乐乱舞、个人蒙面墨镜功夫表演环节,小杨父亲凭借笑声最大和极强的表演欲,连连获胜最终夺冠。
“毕竟还是欢度春节为主题嘛,所以就是笑声最大者获胜。”小杨透露,本次比赛还安排了奖品,“胜者可下楼买菜,这是最好的礼物:能出门。”
做菜类:
做9样菜当早餐、煲汤
上午8点55分,在成都的罗女士将准备好的9道菜早餐端上桌,发了一条朋友圈:“初四:早餐!在家过封闭式的年。”
想到要减少外出,空闲时间较多,罗女士给90岁的父亲做早餐打发时间:“早餐最多一小时全搞定,反正不赶时间。老爸今年90岁,刚好这样多陪陪他。”
药膳粥、鸡蛋、黄粑、矮子饼、炒咸菜、咸豆腐、苹果拼盘、猕猴桃拼盘、炒青豆。还有照片中没有囊括的馒头花卷。罗女士透露,没有想象中那么难,“有的蒸、有的煮、有的炒,有的就是削一下摆盘,跟玩一样。咸豆腐是朋友做好送来的。馒头花卷饼是现买的。”
同样,在成都,邹女士用美食犒劳家人的胃。“中午,我用上昨天红烧的牛腩,还有鸡汤垫底,做了牛腩刀削面。家人皱了皱眉头,哎呀,这油腻腻的,给我做个蒸饺吧……”邹女士调侃,目标是“苦练厨艺,抗击疫情,吃肥全家”。
养生类:
测视力、泡脚、艾灸
在成都,6岁男孩号召一家人一起测视力,“我儿子无聊,就说画个图,大家一起测。”母亲王女士回忆,儿子学校对娃娃视力抓的比较严,平时看电视时间长,我们就会提醒他注意保护眼睛。
为了保证权威性,小朋友还手绘视力表,白纸上用笔歪歪斜斜画出视力表的“E”形图案,“完全就是他自己整的,正常的常字不会写,自己用手机打拼音查的。”王女士回忆。
在小男孩的号召下,姥姥、姥爷、爸爸、弟弟都是测试者,站在三米远的书桌前,用玩具捂住左右眼,母亲王女士觉得,“形式比较严格,测试结果比较水。”最终结果让大家都开心,“测出来都是5.8。”
“小朋友呆不住,真的能玩的都玩遍了,磨皮擦痒的。”王女士透露,这已经不是小朋友的第一次创新:在家里炸薯条,自制麦当劳同款纸袋↓
画画比赛↓
跑到无人的顶楼看望远镜↓
同样养生的还有成都人孙女士,春节假期期间每天在家给两个孩子做艾灸,“是因为抗病毒加上在家没事干,这样增加免疫力。”自我调侃:“这样也很充实。”
孙女士透露,小朋友也很喜欢艾灸,“艾灸完了暖洋洋的,给小朋友提提背按摩一下很舒服。”除了艾灸以外,孙女士还让家人每天泡脚,“艾灸,小朋友半小时,大人一小时;泡脚,小朋友十分钟,大人十五分钟。”
红星新闻记者 胡挺 颜雪 图片来自受访者
编辑 陈怡西

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发表于 2020-3-25 14:04:46 | 显示全部楼层
我这几天也熏艾和艾灸
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发表于 2020-3-25 14:05:05 | 显示全部楼层
一包艾灸把一年的雾霾补齐了
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